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Cómo sellar el paro por Internet

Te contamos cómo renovar la demanda de empleo por Internet: ventajas, acceso a través de la web, plazos y consecuencias de no sellar el paro cuando toca.

En pocas palabras...

Cuando nos inscribimos como demandantes de empleo en la oficina correspondiente a nuestra Comunidad Autónoma, se nos facilita una cartilla (hoja DARDE) con las fechas en que debemos renovar el paro. Esta renovación se puede realizar tanto en persona como a través de Internet.

Para renovar la demanda de empleo de manera online, se nos entregará un usuario y la contraseña pertinente. Esta es la opción más rápida, cómoda y segura que tenemos los trabajadores para sellar el paro.

Puntos clave para sellar el paro por Internet

Introducción de usuario y contraseña. Accederemos a la web de nuestro servicio de empleo y con nuestro usuario y contraseña podremos realizar dicha renovación.

Dispositivos que podemos utilizar. Lo podemos hacer desde cualquier dispositivo informático: ordenador personal, portátil, tableta, smartphone…

Acceso a la web. Tal y como hemos mencionado, la renovación de la demanda de empleo depende de cada Comunidad Autónoma, excepto Ceuta y Melilla que depende del SEPE. Por lo tanto, cada comunidad autónoma dispone de un acceso en su web para poder formalizar dicha renovación. De esta forma, evitamos las molestas colas y el tener que acudir en persona en la oficina que corresponda en la fecha indicada.

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¿Qué consecuencias tiene no sellar el paro el día que toca?

El hecho de renovar la demanda de empleo es obligatorio para ser beneficiario de la prestación por desempleo. Si nos olvidamos sellar el día que toca, el órgano competente puede iniciar un procedimiento sancionador que puede conllevar la pérdida de la prestación:

  • Un incumplimiento: Pérdida de un mes de prestación.
  • Dos incumplimientos: Pérdida de tres meses de la prestación.
  • Tres incumplimientos: Pérdida de seis meses de la prestación.
  • Cuatro incumplimientos: Pérdida total de la prestación.

Una vez realizada la renovación, el programa nos facilitará, a través de pdf, un documento de confirmación de dicha renovación. Recomendamos imprimir y guardar este documento por si tuviéramos algún problema y tuviéramos que justificar dicha renovación.

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Complemento mi labor directiva con mi actividad en comunicación jurídica, ámbito en el que cuento con experiencia como portavoz en medios, podcaster, presentadora y creadora de contenidos vinculados al sector asegurador. He participado en proyectos de divulgación jurídica en distintos formatos y plataformas, una faceta que se integra de forma natural con mi formación en el Máster en Dirección de Entidades Aseguradoras y Financieras de la Universidad de Barcelona.
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Además, me encanta ayudar a la gente que tengo a mi alrededor. Por eso acabé estudiando Derecho. Como me gustaban muchas áreas, primero hice un Master en Derecho de la Empresa y, finalmente, me decidí por el Derecho Fiscal realizando, para ello, un Master en Fiscalidad. Desde entonces he trabajado en varios despachos de abogados y desde 2014 formo parte de la familia ARAG, donde comparto absolutamente la premisa de que el Derecho debe ser accesible a todo el mundo. Pertenezco al Departamento de Asistencia Jurídica Telefónica donde asesoro a los asegurados que nos llaman preocupados con cuestiones jurídicas y, adicionalmente, colaboro con el Departamento de Comunicación.

Cuando pienso en disfrutar me viene a la cabeza el tiempo con mi familia, la cocina y, últimamente, me encanta disfrutar de series y películas.
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